Eva Kater
Diëtist
Over Eva Kater – diëtist en hormoontherapeut
Mijn naam is Eva Kater, diëtiste en hormoontherapeut. Sinds 2020 werk ik als diëtiste bij Het persoonlijke dieet op locatie Enkhuizen. In 2019 behaalde ik mijn diploma Voeding & Diëtetiek aan de Haagse Hogeschool. Eerder, in 2013, behaalde ik mijn diploma ‘Niveau 4 Sport en Bewegen’ op het ROC van Amsterdam. Leuk weetje: In 2023 slaagde ik voor mijn cursus hormoontherapie en sindsdien ben ik ook hormoontherapeut.
Mijn missie – aanpakken van overgewicht en metabole ziekten
Omdat in mijn familie overgewicht en metabole ziekten veel voorkomen, wilde ik het anders aanpakken en anderen helpen. Naast het aanpassen van voeding vind ik het belangrijk om aan de leefstijl van de cliënt te werken. De doelen van de cliënt staan centraal en we werken samen om van het persoonlijke plan een eigen leefstijl te maken. De cliënt moet namelijk aan het eind van het traject zonder mij door kunnen gaan.
Werkwijze van Eva Kater – diëtiste
De methode van Het persoonlijke dieet past bij mij, omdat we door middel van bloedonderzoek kunnen kijken wat er aan de hand is in het lichaam en het probleem aan kunnen pakken. Ik bied mijn cliënten een luisterend oor, ik ben een doorzetter en denk in mogelijkheden. Samen zoek ik met de cliënt naar (kleine) doelen die behaald kunnen worden zodat een leefstijl verbetert en hij/zij zich beter gaat voelen. Kleine verschillen kunnen soms al tot grote resultaten leiden!
De passie voor sport
Buiten mijn werkzaamheden bij Het persoonlijke dieet, ben ik ook gymlerares. Ik geef wekelijks gymles bij een gymvereniging aan kinderen van basisschoolleeftijd. Verder sport ik zelf ook graag; ik speel volleybal en badminton. Naast deze sporten wandel ik ook vaak om even tot rust te komen. Als ik thuis ben, puzzel ik graag of kijk ik een film of serie.
Mijn specialisaties
- Pools sprekende diëtiste (mówiący po polsku). Konsultacje mogą być prowadzone w języku polskim.
- Hormoontherapeut. Ik heb mijn diploma tot hormoontherapeut behaald en kan jou dus ook hierbij helpen.
- Bij een gezonde leefstijl is bewegen zo belangrijk. Ik sport niet met je mee, maar ik wil wel graag meedenken over wat jij misschien leuk zou vinden of thuis zou kunnen doen aan beweging.
Begeleiding van Eva Kater – diëtiste en hormoontherapeut in het Pools
Onze gesprekken kunnen naar wens volledig in het Pools gehouden worden, zodat je je goed kan verwoorden in jouw eigen moedertaal. Mijn moeder is Poolse en heeft altijd al Pools tegen mij gepraat en de Poolse cultuur aan mij meegegeven. Hierdoor heb ik de Poolse taal goed leren spreken en weet ik veel over Polen en Poolse gerechten. Zo begrijp ik wat bedoeld wordt met bijvoorbeeld ‘kluski’ of ‘bigos’. Zoek je iemand die de Poolse taal en cultuur begrijpt en hierin mee wil denken om jouw doelen te behalen? Maak dan snel een afspraak!
Meer over mij
“Van jongs af aan had ik al eczeem, later had ik ook een opgezwollen buik. Nu ik mijn voeding veranderd heb, smeer …
Het persoonlijke dieet van Annemarie, Eva en Karina geeft ondersteuning. Er zijn behoorlijk wat West-Friezen die wel een steuntje in de rug …
Eva Kater verteld over haarzelf in het Noordhollands Dagblad. Eva Kater is erfelijk belast met de kans op overgewicht. Toen haar moeder …