Karina Schenk
Dietist in Andijk
06 - 28 94 64 34
Welkom
Ik ben Karina Schenk, HBO gediplomeerd diëtist sinds 2011 en ondernemer en oprichtster van Het persoonlijke dieet en Mijn Meting. Ook ben ik actief als diëtist bij het groepsprogramma van ‘Keer Diabetes 2 Om’ bij Voeding Leeft. Mijn eigen ervaringen met de gezondheidszorg staan in 2 boeken beschreven.
Specialisaties:
- Diabetes type 2 omkeren
- Coaching in gedragsverandering
Het persoonlijke dieet maakt een voedingsplan op basis van jouw bloedwaarden
Wij vinden dat iedereen een persoonlijk voedingsplan verdiend en dat de standaard richtlijnen niet zorgen dat jij je beter gaat voelen. Daarom maken wij bij Het persoonlijke dieet een voedingsplan op basis van jouw bloedwaarden.
Omdat kwaliteit bij ons voorop staat, werken wij alleen met erkende laboratoria. Tijdens het intakegesprek kijken wij samen met jou welke bloedanalyse het beste bij jouw doelen en medische geschiedenis past, zodat we mede daarmee een effectief en persoonlijk voedingsplan op kunnen stellen.
Bloedwaarden
Een persoonlijk voedingsplan op basis van jouw bloedwaarden. Leer welke voeding voor je werkt.
Vrijblijvende intake of informatief gesprek
Je maakt kennis met onze werkwijze en diëtist / orthomoleculair therapeut. Samen bespreken we of onze werkwijze bij je past.
Bloedwaarden
Door middel van een doelgerichte bloedanalyse(s) worden onbekende gezondheidsklachten en voedselintolerantie(s) opgespoord.
Voedingsplan
Op basis van het intakegesprek en onder andere jouw bloedwaarden wordt jouw persoonlijk voedingsplan samengesteld.
Online traject
Ook bij het online traject is onze coaching net zo persoonlijk.
Vervolgtraject
Je hebt een traject afgerond bij Het persoonlijke dieet en je wilt je eet,- en leefpatronen blijvend veranderen.
Trajecten
Ons gedreven team van HBO geschoolde diëtisten en orthomoleculair therapeut kijken veel verder dan de standaardrichtlijnen. Wij werken op unieke wijze en denken altijd ‘out-of-the-box’.
Elk traject; leefstijl – darmherstel – diabetes, stemmen wij af op basis van jouw bloedwaarden, leefstijl en wensen.
Juist omdat wij veel tijd besteden aan het analyseren van jouw bloedwaarden en dit combineren met onze uitgebreide kennis stellen wij een haalbaar, uniek en persoonlijk voedingsplan op. Zodat ook jij met succes binnen zes maanden jouw resultaat behaald.
Wij zijn er voor jou!
Tijdens het traject ontvang je van ons coaching door:
- persoonlijke 1-op-1 coaching in de praktijk of via video call;
- tussen deze momenten via:
- onze besloten Facebookgroep;
- extra online activiteiten met gelijkgestemden;
- onze wekelijkse motivatie e-mail;
- en uiteraard altijd via de e-mail!
- Overgewicht
- Verhoogde cholesterol
- Verhoogde bloeddruk
- Hormonale onbalans
-
Andere gezondheidsklachten
- Vermoeidheid/geen energie
- Insulineresistentie
- Prediabetes
- Diabetes type 1 & 2
-
Omkeerprogramma diabetes type 2
- Darmklachten
- Darmziekten
- Plotselinge gewichtsverandering
- Gezondheidsklachten
- Hoofdpijn & migraine
- Andere gezondheidsklachten
- Je hebt een bewust en gezond eetpatroon
- Laag energieniveau
- Opgeblazen gevoel
-
Maagzuur of andere spijsverteringsklachten
Openingstijden
Van maandag tot vrijdag. Door het spreekuur zijn wij telefonisch niet goed bereikbaar. Stel jouw vraag via de email of via één van onze contactformulieren.
Dinsdag 09:00 – 21:00 uur
Donderdag 09:00 – 21:00 uur
Eventueel ook op andere dagen spreekuur.
Andijk I kvk. nr : 82631050 I btw. nr: NL862545559B01 I agb. code praktijk: 24004831 I agb. code persoonlijk: 24003966