Op weg naar een gezonde leefstijl

Bij Het persoonlijke dieet is iedere cliënt uniek. Samen met u worden doelen vastgesteld en op basis hiervan wordt een persoonlijk voedingsplan samengesteld. Dit plan is onder andere gebaseerd op basis van een analyse van uw bloedwaarden. Door deze analyse worden goede resultaten behaald.

Onze cliënten verliezen gemiddeld 10-20 kilo in 3 maanden, zonder shakes, pillen en maaltijdvervangers. Ook zijn er in de afgelopen jaren spectaculaire resultaten behaald bij cliënten met darmproblemen en diabetes type 1 & 2.

Het persoonlijk voedingsplan is veelal koolhydraatbeperkt en geschikt voor diverse doelgroepen. Het persoonlijke voedingsplan brengt hormonen in balans en kan vele klachten verminderen of zelfs laten verdwijnen. U voelt zich slanker, fitter en gezonder.

Wie gingen u voor

Benieuwd naar de ervaring(en) van onze cliënten? Klik hier op het filmpje.

Wat kunnen wij voor u betekenen

Leefstijl

Wilt u afvallen en minder medicatie/gezondheidsklachten? Kies dan één van de leefstijl pakketten.

Diabetes

Wilt u diabetes type 2 omkeren en/of bij type 1 minder medicatie gebruiken? Kies dan één van de diabetes pakketten.

Darmen

Heeft u onverklaarbare (darm) klachten bij het eten van bepaalde voedingsmiddelen? Kies dan één van de darm pakketten.

Groepsprogramma's

Uit ervaringen is gebleken dat een groep mensen met overgewicht elkaar op niveau kunnen motiveren en steun kunnen bieden.

Nieuwsbrief

Andijk
Horn 58, 1619 BT
Informatie

Purmerend
Venediën 25B, 1441 AK
Informatie

Geen evenementen gevonden!

Something is wrong.
Instagram token error.
Load More

3 uren geleden

Het persoonlijke dieet

Geloof mij… het hoeft niet moeilijk te zijn om genoeg groenten te eten.

Zorg dat je 2 soorten groenten op je bord hebt liggen.
🥒🥦🥕Zonder genoeg groenten geen succes!!
Dit geldt voor mensen met darmklachten, overgewicht, ontstekingen, verhoogde bloedsuiker, vermoeidheid en noem maar op.
Lees meerLees minder

Bekijk op Facebook

7 uren geleden

Het persoonlijke dieet

✈🏘HET PERSOONLIJKE DIEET GAAT MEE!

Cliënten sturen foto’s vanaf de vakantie, vanaf de bank en als er nieuwe recepten worden uitgeprobeerd.

☆ Zo stuurde een cliënt een foto van proteïne brood wat ze heeft gevonden in Griekenland.

Een greep uit foto’s die ik deze week heb ontvangen!
Lees meerLees minder

Bekijk op Facebook

5 dagen geleden

Het persoonlijke dieet

Je hebt een plan en je hebt een realiteit.

Vorig jaar kwam een vrouw bij mij in de praktijk met een burnout. Woensdag was het afsluitende consult. Ze heeft haar eetpatroon veranderd, heeft gewerkt aan vele dingen, toch wilde haar lijf niet in de vetverbranding komen. Haar lichaam wil rust, goed slapen en balans. Afvallen is blijkbaar niet waar haar lichaam nu mee bezig wil en kan zijn. Haar lijf, geest, hormoonsysteem hebben langer en meer tijd nodig. Loslaten en doorgaan. Zeker lastig, maar ook dit is de realiteit, dit is de kern van wat ik vaker in de praktijk terug zie.
Lees meerLees minder

Bekijk op Facebook

1 week geleden

Het persoonlijke dieet

▪Wil je weten wat Het persoonlijke dieet voor je kan betekenen als je je leefstijl wilt veranderen en kilo’s wilt verliezen ? Luister naar Linda.

▪ Linda geniet juist van de extraatjes en kiest bewust. Deze manier van eten past binnen haar sociale bestaan! Ze heeft veel dieet pogingen gedaan, maar deze koolhydraatbeperkte leefstijl voelt goed.

Aanmelden kan via de website via het aanmeldingsformulier.

www.hetpersoonlijkedieet.nl
Lees meerLees minder

Bekijk op Facebook

2 weken geleden

Het persoonlijke dieet

▪Jaac = insuline vrij en medicatie is en wordt verder afgebouwd. De fysio WFO kon hem toch overtuigen, hij wilde namelijk niet meer naar een diëtist.

▪ Bijzonder is het feit dat Jaac in het filmpje verteld dat hij voor het eerst duidelijke informatie kreeg over diabetes type 2 bij Het persoonlijke dieet. Dit maakte hem alert, hij snapte het verhaal over insuline overschot en hij ging o.a. daardoor vol overgave van start. Zeg eerlijk, als je begrijpt waarom insuline spuiten avenrechts werkt; dan wil je wel aan de slag gaan. Toch?
Lees meerLees minder

Bekijk op Facebook

Ben jij een ondernemende en gedreven diëtist en wil jij onderdeel worden van ons team? Ga dan naar onze vacature en wie weet open jij binnenkort jouw eigen vestiging van Het persoonlijke dieet.

Klik hier voor de vacature.

Vrijblijvende intake

Het intakegesprek is vrijblijvend. U maakt kennis met de werkwijze van Het persoonlijke dieet en samen onderzoeken we of de werkwijze bij u past.

Bloedwaarden

Door middel van een doelgerichte bloedanalyse(s) worden mogelijk gezondheidsklachten en voedselintolerantie(s) opgespoord.

Voedingsplan

Op basis van het intakegesprek en onder andere uw bloedwaarden wordt uw persoonlijk voedingsplan samengesteld.