Hormoon-shift voor vrouwen
35-45 jaar

Van voorjaar naar zomer – grip op je hormonale balans

Hormoon-shift is een 10 weekse programma voor vrouwen van 35 tot 45 jaar die voelen dat hun lichaam verandert en willen begrijpen hoe ze kunnen meebewegen in het in balans brengen van hun hormonen.

Je lichaam verandert rond je 35e en 45e

Je bent 35, 41 of 45 jaar.
Je staat midden in het leven. Je runt je werk. Je gezin. Je agenda.

En toch reageert je lichaam anders dan vroeger.

Herken je dit?

Je energie is minder stabiel
Je herstelt trager van stress
Je buik voelt sneller opgeblazen
Je slaapt lichter
Je cyclus is minder voorspelbaar
De kilo’s vliegen eraan

Je eet niet slecht. Je eet best gezond. Je hebt al van alles geprobeerd.
Toch voelt het alsof je hormonen op hol slaan en je niet meer jezelf bent.

Veel vrouwen gaan in deze fase juist harder hun best doen.
Strenger eten. Meer sporten. Minder rust nemen.

Maar wat als je je voeding & leefstijl mag aanpassen voor meer rust in je hormonale systeem?

Wat krijg je tijdens het programma

Een gezamenlijke kick-off
4 live online bijeenkomsten
Een actieve WhatsApp community
Praktische opdrachten en uitleg

Dit is geen losse workshop. Het is een complete training.

Je krijgt 10 weken persoonlijke begeleiding inclusief Q&A’s, detox en een persoonlijk supplementenplan.

Bonus: Je krijgt nu 2 weken extra begeleiding cadeau om alles rustig te integreren en al je vragen aan ons te stellen. Zo krijg je wel resultaat!

Wat levert het je op?

Meer stabiele energie
Meer rust in je hoofd
Betere stressbestendigheid
Meer grip op je cyclus
Meer vertrouwen in je lichaam
Rustiger (door)slapen
Vetverbranding in plaats van vetopslag

Over suppletie en hormonale ondersteuning

Het gaat om een tijdelijke mix die je tijdens de hormoon-shift inzet als extra ondersteuning voor lever, darmen en hormoonbalans. De supplementen schaf je zelf met onze hulp aan. Deze investering is €195.

Twijfel je

Heb ik dit wel nodig?
Is het niet gewoon stress?
Moet ik niet strenger zijn voor mezelf?

Twijfel is logisch. Maar hoe lang loop je al rond met het gevoel dat je lichaam anders reageert dan vroeger?

Hormoon-shift is een leerzaam programma waarin je leert hoe je systeem werkt en hoe je invloed uitoefent voordat klachten zich opstapelen.

Wat vrouwen merken tijdens de Hormoon-shift

Deelnemer D. binnen 14 dagen

Even een klein succes delen hier. Heb alweer 5 nachten op rij super slecht geslapen, maar ik ben overdag niet moe. Heb energie, voel me gezelliger.

Deelnemer D.:

Wij zijn nu geruime tijd onderweg en het slapen begint beter te gaan dus daar ben ik heel blij mee.

Deelnemer S.:

Er is nu ruim -4kg af, maar moet ook zeggen dat de focus op afvallen nog wat meer op de achtergrond is. Mijn laatste menstruatie was na jaren pijnloos en oké dus ben benieuwd hoe dat voor de volgende is. Het afvallen volgt daarna wel.

Investering Hormoon-shift programma

€699

€ 347

Tijdens het traject ontvang je €85 retour wanneer je eigen risico is verbruikt en er nog geen of gedeeltelijke declaratie via een diëtist heeft plaatsgevonden.
Voor deze investering krijg je kennis en tools die je de komende jaren kunt blijven toepassen.
Aanmelden Hormoon-shift start 29 april
Kick-off 13 april

Hormoon-shift voor vrouwen 35-45 jaar