Opmeer
06 - 18 59 44 49 / lisa@hetpersoonlijkedieet.nl
Welkom
Mijn naam is Lisa Jong en ik ben diëtist bij Het persoonlijke dieet. Ik heb sinds kleins af aan al een passie voor voeding. Ik ben opgegroeid in een agrarisch en ondernemende familie. Als kind liep ik al tussen de groenten en was ik altijd bezig met eten.
Specialisaties:
- Leefstijl
- Duurzaam gewichtsverlies
- Diabetes type 2 omkeren
Een persoonlijk voedingsplan op basis van jouw bloedwaarden. Leer welke voeding voor je werkt.
Het persoonlijke dieet maakt een voedingsplan op basis van jouw bloedwaarden
Wij vinden dat iedereen een persoonlijk voedingsplan verdient en dat de standaardrichtlijnen niet zorgen dat jij je beter gaat voelen. Daarom maken wij bij Het persoonlijke dieet een voedingsplan op basis van jouw bloedwaarden.
Omdat kwaliteit bij ons voorop staat, werken wij alleen met erkende laboratoria. Tijdens het intakegesprek kijken wij samen met jou welke bloedanalyse het beste bij jouw doelen en medische geschiedenis past, zodat we mede daarmee een effectief en persoonlijk voedingsplan op kunnen stellen.
Vervolgtraject
Je hebt een traject afgerond bij Het persoonlijke dieet en je wilt je eet,- en leefpatronen blijvend veranderen.
Vrijblijvende intake of informatief gesprek
Je maakt kennis met onze werkwijze en diëtist / orthomoleculair therapeut. Samen bespreken we of onze werkwijze bij je past.
Bloedwaarden
Door middel van een doelgerichte bloedanalyse(s) worden onbekende gezondheidsklachten en voedselintolerantie(s) opgespoord.
Voedingsplan
Op basis van het intakegesprek en onder andere jouw bloedwaarden wordt jouw persoonlijk voedingsplan samengesteld.
Online traject
Ook bij het online traject is onze coaching net zo persoonlijk.
Trajecten
Ons gedreven team van HBO geschoolde diëtisten en orthomoleculair therapeut kijken veel verder dan de standaardrichtlijnen. Wij werken op unieke wijze en denken altijd ‘out-of-the-box’.
Elk traject; leefstijl – darmherstel – diabetes, stemmen wij af op basis van jouw bloedwaarden, leefstijl en wensen.
Juist omdat wij veel tijd besteden aan het analyseren van jouw bloedwaarden en dit combineren met onze uitgebreide kennis stellen wij een haalbaar, uniek en persoonlijk voedingsplan op. Zodat ook jij met succes binnen zes maanden jouw resultaat behaald.
Wij zijn er voor jou!
Tijdens het traject ontvang je van ons coaching door:
- persoonlijke 1-op-1 coaching in de praktijk of via video call;
- tussen deze momenten via:
- onze besloten Facebookgroep;
- extra online activiteiten met gelijkgestemden;
- onze wekelijkse motivatie e-mail;
- en uiteraard altijd via de e-mail!
Leefstijl
- Overgewicht
- Verhoogde cholesterol
- Verhoogde bloeddruk
- Hormonale onbalans
- Andere klachten
Diabetes
- Vermoeidheid/geen energie
- Insulineresistentie
- Prediabetes
- Diabetes type 1 & 2
- Diabetes type 2 omkeren
Darmherstel
- Darmklachten/ziekten
- Gewichtsverandering
- Gezondheidsklachten
- Hoofdpijn & migraine
- Gezondheidsklachten
Darm-fit
- Je eet al gezond
- Laag energieniveau
- Opgeblazen gevoel
- Darmklachten
- Maagklachten
Openingstijden
Van maandag t/m vrijdag. Door het spreekuur zijn wij telefonisch niet goed bereikbaar. Stel jouw vraag via de email.
Maandag t/m vrijdag 09:00 – 17:00 uur
Avondspreekuur variabel.
Samenwerkingen
Kay Olofsen
PERSONAL TRAINER
" ik vind het belangrijk dat je sport als een hobby moet gaan zien en vanuit daar kan je steeds meer gaan bouwen naar je doelstellingen "
Opmeer I kvk.nr: 85082783 I btw.nr: NL004052570B10 I vestigings.nr: 000051148919 I agb.code praktijk: 24004919 I agb.code persoonlijk: 24102113